Consulta individual

Necesitamos un momento de encuentro. Un dialogo de apertura y una escucha activa.
Donde permitirnos expresar nuestro ser y nuestras emociones.
Donde encontrarnos y sumar energías para seguir creciendo.

¿Se puede ser feliz?

¿Yo puedo ser feliz?

Son preguntas que todos llevamos con nosotros, pero muchas veces postergamos su respuesta, y lo hacemos sobre todo porque sentimos temor.

Un miedo irracional que nos frena y nos rinde incapaces de creer en nosotros mismos. Los motivos son muchos.
Hoy conocemos técnicas y habilidades que podemos aprender y desarrollar para seguir creciendo y superándonos.

Lonely guy observing the sunset from a cliff in Cyprus

El Bienestar Relacional y Emocional

En cada uno de nosotros coexisten dos dimensiones: la individual (subjetiva y personal) y la social (objetiva y compartida), estas dos dimensiones caracterizan nuestra vida de relaciones.
El bienestar relacional representa un equilibrio entre ambas dimensiones. Si no llegamos a gestionar las emociones internas, las consecuencias serán la frustración, el estrés, las incomprensiones y los conflictos recurrentes.

Protagonista
de tu cambio

Para cambiar es oportuno utilizar recursos y estrategias capaces de mejorar autoconciencia, optimismo, autoestima, empatía y dialogo. Poniendo en práctica modalidades efectivas como la escucha activa, la aceptación incondicional y la congruencia entre valores y acciones, podremos adquirir herramientas capaces de transformación.

Elige tu plan Sesión de 1

ESCUCHA ACTIVA

€80
69
  • Nº Sesiones: 2
  • Duración: 1 hora
  • Frecuencia: 30 días

FORTALEZA

160
  • Nº Sesiones: 4
  • Duración: 1 hora y media
  • Frecuencia: semanal
Popular

EL CAMBIO

320
  • Nº Sesiones: 8
  • Duración: 1 hora y media
  • Frecuencia: semanal

Empieza a trabajar en ti mismo ahora

Complete el formulario para información y reservas