Terapia Integrativa Relazionale
Soddisfazione Personale
Una questione di equilibrio
Se per te, superare l’insoddisfazione che talvolta sperimenti nella tua vita significa raggiungere un senso più profondo di benessere e realizzazione personale, potresti scoprire che l’approccio Integrativo e Relazionale è proprio ciò che fa per te.
Passa all'azione: Integrativa Relazionale
Autostima e Autocritica Eccessiva: Insieme, esploreremo le radici della tua bassa autostima e lavoreremo per promuovere un rapporto più amorevole e gentile con te stesso. Imparerai a superare l’autocritica e a coltivare una maggiore autostima.
Stress e Pressioni Esterne: Identificheremo le fonti di stress nella tua vita, comprese le pressioni esterne e l’autostress generato. Svilupperemo strategie diverse per affrontare queste sfide in modo sano ed efficace, consentendoti di recuperare l’equilibrio e migliorare il tuo benessere psicologico.
Scopo o Significato nella Vita: Insieme, esploreremo la tua ricerca di un senso di scopo e significato nella vita. Attraverso l’approccio terapeutico, ti guideremo nel definire i tuoi obiettivi, valori e interessi personali, permettendoti di scoprire e perseguire un senso più profondo di significato nella tua esistenza quotidiana.
Questo approccio si basa sui principi fondamentali promossi dalla corrente psicologica umanistica, che pone al centro dell’attenzione l’individuo, la sua autorealizzazione e la sua capacità di crescita. Si promuove una visione positiva e ottimistica dell’essere umano.
La qualità della relazione tra terapeuta e cliente è di primaria importanza. Il terapeuta crea un ambiente di accettazione incondizionata, empatia e autenticità per favorire la fiducia e la condivisione aperta da parte del cliente.
Nel contesto umanista, si incoraggia il cliente a esplorare liberamente i propri pensieri, emozioni e sensazioni. Si crede che ogni individuo abbia la capacità di trovare soluzioni ai propri problemi quando gli vengono fornite le condizioni adeguate per farlo.
La terapia integrativa relazionale umanista può incorporare elementi provenienti da altre tradizioni terapeutiche, come la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia della mindfulness o la terapia della gestalt, al fine di offrire un trattamento più completo e adattabile alle esigenze del cliente.
L’obiettivo principale è aiutare il cliente a crescere, svilupparsi e realizzarsi pienamente come individuo. Si cerca di favorire la consapevolezza di sé, la fiducia in se stessi e la capacità di prendere decisioni autonome.
Sono Sergio Bernasani, professionista con una vasta esperienza nell’ambito dell’accompagnamento alla persona e nella psicoterapia umanista.
Formazione accademica: laurea in Scienza dell’Educazione e della Formazione presso l’Università Cattolica di Piacenza Sacro Cuore. “Master in Counselling e Relación de Ayuda”, Facoltà de Psicologia, presso l’Università Cattolica di Valencia San Vicente Martir.
Sergio
Bernasani
Ho investito molto nel mio percorso formativo, ottenendo certificazioni come Terapeuta Counsellor e Psicoterapeuta Gestaltico dall’Instituto Gestal Counselling. Inoltre, ho conseguito un Certificato Professionale in Docenza della Formazione per l’Impiego FPE Europea. La mia formazione prende forma all’interno della terza corrente della psicologia, che propone un approccio centrato sulla persona de tipo fenomenologico-esistenziale.
il mio percorso professionale nell’attualità si svolge prevalentemente come terapeuta autonomo, offrendo sostegno individuale e familiare. Questo ruolo mi ha permesso di sviluppare competenze nell’ascolto attivo, nella gestione delle relazioni interpersonali e nella creazione di un ambiente di accettazione incondizionata, empatia e autenticità.
Ho anche avuto l’opportunità di insegnare e formare altri professionisti. Ho gestito progetti educativi personalizzati e ho tenuto corsi professionali. Inoltre, ho diretto il Taller de Counselling per la scuola C.E.I.P. Ampuyenta, Provincia di Las Palmas, dove ho contribuito a migliorare le relazioni all’interno della comunità educativa.
Ho inoltre collaborato presso l’IGC Valencia – Instituto de Formación en Counselling y Relación de Ayuda Humanista, come professore e tutor, dove ho tenute lezioni online e supervisato terapeuti in formazione.
In passato, ho lavorato nell’ambito delle terapie complementari, specializzandomi in terapie acquatiche, in centri sanitari e polivalenti. Inoltre, ho sviluppato diversi progetti come responsabile nella produzione teatrali, dove ho partecipato alla creazione di spettacoli e produzioni artistiche, nonché progetti educativi di valor culturale.
Il mio approccio pedagogico e psicoterapeutico è fortemente influenzato dalla corrente umanista, che pone l’accento sulla centralità dell’individuo e sulla sua capacità di crescita e autorealizzazione. Nel mio lavoro, cerco di promuovere l’autonomia, migliorare le relazioni e aiutare le persone a trovare la pace interiore e la serenità nella loro vita.
Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a scoprire il loro mondo emotivo, sviluppare il loro benessere relazionale attraverso terapie personalizzate e non direttive. Ho ottenuto risultati significativi nel miglioramento della vita delle persone attraverso il mio approccio centrato sulla persona.
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